婚外戀與性有很大關系，這兩個話題都有很大的挑戰性。大多數人很向往婚外戀，有一位咨詢員卻覺得“可憐”，因為太辛苦了。她從咨詢經驗中發現，有婚外戀的來話者活的很累，壓力很大，其他咨詢員也有同感，有婚外戀的人內心其實很痛苦。也有咨詢員提出反對意見，因為來電的都是痛苦的，不痛苦就不會來電。一般來說，如果有婚外戀的一方不論是舒服還是悲傷，他（她）的配偶即遭受背叛的那一方是痛不欲生的——“一個人不喜歡我了，他（她）喜歡另一個人”，這對他（她）內心來說是很不舒服的。 

　　婚外戀發生的原因有哪些？哪些人可能發生婚外戀？從生物性上來說，人類是動物，有追求新鮮、刺激的本能；但從社會性來說，人類已進入一夫一妻制的現代文明社會時期，要有責任感、道德感。雖然社會道德非常批判婚外戀，為什么仍然會有外遇？ 

　　① 性沒有在婚姻中得到滿足，發生婚外性的可能很大。東西方文化中，夫妻生活都是男方主動，女方都是被動的。隨著生理年齡的不同，隨著對性的享受階段不同，男女有很大的差別。尤其中年男女，性能力的協調性、平衡性不匹配，婚內的性得不到滿足，就有可能在婚外尋找。 

　　② 家族遺傳性。家庭中父母離婚，會影響子女的婚姻，通過不斷的離婚這一合法的途徑更換性伴侶。 

　　③ 從精神分析角度來講，是因為空虛感，是不斷填充內心的需要。比如，第一個肯定女孩子的異性一定是她的父親，但如果在她小時侯經歷的重要人物當中，她的父親沒有對她肯定、鼓勵、贊美，那她長大后與異性的關系就會有問題。父女關系不安全、不和諧，沒有得到父親的肯定，長大后會不斷尋求異性的肯定。只有父母從小給予足夠的愛，長大后孩子的內心才會有安全感、自信，做事穩定。如果七歲之前沒有獲得足夠的愛，長大后性伙伴多，沖動，這在心理學上叫邊緣性人格障礙，他們通過與異性不斷發生關系來肯定自己。 

　④ 人類需要安全感，需要親密的關系，親密的關系還需要皮膚的接觸。人的一生都需要與別人有親密的接觸，親密關系是人們內心最需要的。如果愛人出差或留學在外，留在家的人會渴望有人能幫自己排除孤獨，這是婚外戀或婚外性的溫床。